每个人都有自己的目标和追求，为了实现这些目标，我们需要付出努力。写总结时，我们要避免过多赘述细节，着重归纳和总结核心要点。以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。
成人礼活动策划指南篇一
以提高跨世纪一代公民的综合素质，实现中专生素质拓展为目标，深化十八岁成人仪式教育活动，强化成人意识，培养实践技能，引导青少年在实践活动中进行自我教育、自我磨练，把他们培养成爱祖国、爱人民、富有道德责任感和社会责任感，具有开拓进取精神、智能结构优秀的合格公民。
牢记青春誓言争做时代先锋。
三、活动目的。
学生在校读书期间跨入成年人的行列，这对于他们本人来说，既是生理上和心理上日趋成熟的标志线，又是世界观、人生观基本确立的转折期。通过“十八岁成人宣誓仪式”，缅怀先烈，继承先烈遗志，使十六岁学生意识到公民的责任、十八岁学生体会到庄严神圣的使命，从而树立起强烈的公民意识，明确自己对国家、对社会的责任，达到爱国主义教育的目的。
护理77班学生。
五、活动时间。
20xx年5月18日下午5:30分。
六、活动地点。
护理77班。
七、活动议程。
主持人宣布“十八岁成人宣誓仪式”开始；并介绍到会领导、嘉宾；
1、奏唱国歌；
2、向成人代表赠发成人纪念徽；
3、学生面对国旗进行成人宣誓（领誓人领誓，全体立正，面对国旗，右手握拳举起）；
4、成人代表发言；
5、父母的心声；
6、向成人代表插发髻；
7、老师的寄语；
8、领导勉励；
9、主持人宣布成人宣誓仪式结束；
八、会场准备工作。
1、花、台布、音乐、成人纪念徽、发髻。
2、其他：音响（喜洋洋、国歌、运动会进行曲）、照像。
成人礼活动策划指南篇二
冠（笄）之礼是我国汉民族传统的成人仪礼，是汉民族重要的人文遗产，它在历，对于个体成员成长的激励和鼓舞作用非常之大。华夏先祖对于冠礼非常重视，所谓“冠者礼之始也”，《仪礼》将其列为开篇第一礼，绝非偶然。
现代的成人礼是在少男少女年龄满18岁时举行的象征迈向成人阶段的仪式。中华成人礼串连了自然、人文、古代、今朝，把握住了传统文化的精髓以及时代跳动的脉搏，让中国的民族和传统文化，有了一个很好的落脚点。青少年在活动中接受传统文化的熏陶，启发心智，洗涤心灵，培养成心怀感恩、铭记历史、胸怀天下、勇于奉献、珍惜友谊的优秀品格，从而受益终身。
组织开展成人仪式主题教育活动，积极推动完成一名“未成年人”向“社会人”的良好过渡，是全社会人们共同的职责。“中华成人礼”的推出，不仅体现出全社会对青少年的关心和爱护，同时也彰显了社会对于当今少年的期望。
本次活动旨在通过行成人礼，宣传传统文化，使青少年在活动中接受传统文化的熏陶，启发心智，洗涤心灵，培养成心怀感恩、铭记历史、胸怀天下、勇于奉献、珍惜友谊的优秀品格，从而受益终身。
1、传承中华传统文化，寓教于乐；
2、传达个体进入负有使命的成人社会时须具备的道德感和责任心；
3、激发个体承担起家庭和社会的责任的意识，促进心理觉醒，形成积极的人生态度；
4、使社会和父母意识到孩子们作为独立个体的事实，促进平等对话，和谐相处。
5、为活动场地——大成殿吸引人气，增加知名度和人流量。
7、通过此次活动，利用活动场地独特的历史环境和地理位置，形成其自身的公园文化底蕴，并成为金陵汉服文化协会及传统文化爱好者长期的活动基地。
南京市夫子庙大成殿。
9:30——10:00签到（现场志愿者9点到达，分配任务）。
参与者凭签到信息免费入场，参与者若有汉服请穿汉服到场（志愿者按区域帮助各位参与的同学列队，就位）。
10：00——11：00成人礼仪式（大成殿）。
1.陈服器。
大成殿入口西南角房间为更衣间。（受礼者在此间更换仪式衣装）。
更衣间内准备好：三冠（布冠，弁冠，梁冠）和三衣（深衣，玄端，公服）。
2.就位。
行冠礼前老师，嘉宾（孔子后裔数名），执事（学生志愿者数名）各就于各自的位置，老师于庙内台阶前，嘉宾们于大成殿西侧等待，执事在平台西侧放置嘉宾坐席，东侧放置冠者席。
3.迎宾及赞者。
老师自庙内出，面向西朝嘉宾们作揖，一路引领嘉宾至大成殿平台，三揖三让。升座（执事引领各位老师，嘉宾入席）。嘉宾面东。老师面西。参礼人员（汉服爱好者，各高校学生）立于阶下。
4.始加。
老师领嘉宾，执事盥洗，复位。
执事从更衣间领加冠者（每批5人）着深衣，顺时针绕行上平台。面北跪坐，执事端布冠上，嘉宾取布冠，由执事帮助冠者带冠。冠者拜谢起身，向南面展示仪容，执事引领由西侧台阶回更衣室。
5.再加。
同上，换玄端，加弁冠。
6.三加。
同上，换公服，加梁冠。嘉宾起身还礼。
冠者四拜孔子，冠者入座。执事加酒。
7.宾礼冠者。
嘉宾代表简短祝辞，向冠者敬酒。
执事再加酒，冠者答谢酒。
8.见老师。
北面拜老师，老师还礼。
9.冠者见同学。
冠者由西侧阶下，绕行至大成殿平台南面，向参礼同学行礼，同学还礼。
（冠礼结束后，是女生笈礼。步骤同上）。
10.礼毕。
老师向受礼者发放加盖“南京大成殿”印的成人仪式证书。
列队恭送嘉宾。
（自由活动10分钟，受礼者与各位合影留念）。
11.集体列队，到大成殿后院明德堂撞钟，击鼓祈福。
11：00——14:00（民间艺术大观园）共庆端午佳节。
学生志愿者协助老师，向参与活动的汉服爱好者，高校学生，分发赞助商家提供的小点心糕点用作午餐（期间会有一些商家的宣传，以感谢支持本次活动的形式出现，不会引起反感）。
才艺展示（茶道表演，现场泼墨，古琴独奏，诗朗诵，汉服展示，合唱，汉舞，合唱）（在此再次向各高校社团征集才艺表演，参与者名单最后确定，请各高校负责人报于贾老师处，或单独致电贾老师13913866282）。
成人礼活动策划指南篇三
一、活动背景：
为了积极响应党中央、团中央号召，引导广大青年学生在实践中深入学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，树立和落实社会主义科学发展观，学习实践社会主义荣辱观，进一步学习十八大精神，培养当代大学生社会实践能力与吃苦耐劳精神以及提前适应社会的能力。经与洛阳市嵩县纸房镇草庙村村委联系沟通，协商在今年暑假仍继续进行郑州科技学院“爱在山区”支教活动。经济贸易贸学院组织成立暑假支教服务小分队，利用暑假时间组织优秀学生到贫困山区进行暑假“支教”社会实践活动。
二、活动时间：
7月10日上午8：：00。
三、活动地点：
河南省嵩县纸房镇草庙村委。
四、活动参加对象：
草庙村村委领导、郑州科技学院“爱在山区”支教分全体成员、参见支教全体学生。
五、活动流程：
1、主持人介绍到场领导以及支教队伍；
2、全体起立，奏国歌；
3、请草庙村村领导发言；
4、请支教小分队队长介绍支教活动的`主要内容；
5、请支教小分队队员代表发言；
6、学生分组、确定带队的支教人员；
六、活动要求：
1、参加活动的支教队员必须统一服装；
供良好的活动素材；活动结束后在24小时内写一篇活动报道传，以便正常开展后续宣传工作。
七、活动注意事项：
3、对于可能出现的意外情况做足准备。
成人礼活动策划指南篇四
活动引言：十八岁是成人的重要标志和生活的新起点，是一个人从未成年向成年转变，身心发生质变，世界观、人生观、价值观初步形成的关键时期，是被无数教育家所公认的人的“第二次诞生”。
通过策划开展十八岁成人仪式教育活动，进一步加强广大青少年的思想道德建设，坚持不懈的用科学发展观凝聚塑造青少年，教育引导青少年把热爱祖国、服务人民与建设家乡结合起来，使我校青少年在学习中进步、在实践中成长，不断创造新的青春业绩。18岁标志着进入成年期这个人生的新阶段，要在年满18岁(大学生20岁)的大中学生中重点开展三方面教育：一是结合18岁可以加入党组织的时机，利用业余党校，对学生进行党的基础知识教育，培养入党积极分子，做好党员发展工作，引导学生积极向党组织靠拢；二是从法律上讲，18岁后我国公民享有完全的公民权利和义务，要进一步深化法制教育和公民意识教育，帮助学生认识18岁的重要转变及其意义，进一步提高公民素质，确立对家庭、对社会、对国家的责任；三是18岁意味着正式成年，是完全民事行为能力人，要在此时开展生涯发展辅导，引导和帮助学生规划自我发展目标，培养独立意识和责任意识，提高独立在社会上生存、适应、发展的能力。
三、活动时间：xx年9月。
六、活动议程：xx届成人仪式议程。
(开场(祝你一路顺风)循环)(一)、主持人宣布活动开始。
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家下午好！
1：今天，是我们在座同学十八岁的生日！
2：今天，n颗年轻的心相聚在这里，用我们的热情点燃生命的激情。
3：今天，n颗年轻的心相会在这里，展开我们对未来的美好憧憬与无限期望。
6：“青春、成长、感恩、责任、”某某大学xx届学生成人仪式现在开始！
(二)、唱国歌(音乐(国歌))。
主持人：首先，我庄重的提议，请全体起立！
让我们一起唱响(中华人民共和国国歌)。
(三)、诗朗诵：(十八岁)(音乐(特勒夫森))。
2：十八岁，刚刚发芽的梦。
3：十八岁，一段纯真的情。
4：我们要向眼前的七彩之路说一声：
5：十八岁，我们共同买迈步。
6：当初升的太阳再次温暖的披上肩头。
7：曾将稚嫩的肩膀已经担负起理想的重量。
8：当金光如风从我们的发际掠过。
9：勃勃的朝气延伸天际。
10：十八岁，让我们追逐太阳。
11：十八岁的路程，留下多少蹒跚的足迹。
12：十八岁的成长，融入老师、父母多少无私的哺育。
13：当青春旋律翩翩响起，我们的心中涌动着多少无言的感激。
14：当青春的旗帜冉冉升起，我们的肩头负担起祖国神圣的希冀。
15：激动、欢笑。
16：羞涩、惶恐。
17：微笑、眼泪。
18：荣誉、自豪。
19：十八岁，让我们向祖**亲庄严宣告：
20：您的儿女已经长大了，您曾经赋予我们的培养、关怀和希望，都将化为我们百倍、千倍的回报。
21：十八岁，张开你的双臂，担负更多的人生重任；
22：十八岁，挺起你的胸膛，谱写更多的壮丽诗篇；
23：十八岁，昂起你的头，去迎接生命的风风雨雨；
24：十八岁，迈出你的脚步，去攀登成功的步步阶梯。
25：让无限的搏击，激荡人类生命的活力。
26：追逐太阳的一代，正在被阳光照亮。
27：新时代的钟声，已经隆隆敲响。
28太阳每天都是新的，一切都在不断成长。
29：太阳将继续辉煌，因为我们阔步跟上。
30：十八岁，青春的号角铿锵作响，
31：十八岁，年轻的活力奔涌激荡，
32：十八岁，让我们用青春的名义宣誓,。
33：为了昨天的纯真，我了今天的责任，为了明天的理想，
34：我们成长，我们阔步，我们将托起明天的太阳。
(主持人下，投影徐徐落下，主持人导入下一环节)。
(四)、青春的足迹(片子)(音乐(狼))。
1：十八年前，我们来到这个世界上，第一声啼哭，第一次微笑；
2：第一口乳汁，第一声妈妈······。
3：第一次站立，第一次跌倒，
4：第一个新的书包，第一本整齐的作业，
1：十几年过去，我们一路走来。
2：三年前，我们来到这个美丽的校园。
3：第一声温暖的“你好！”第一次人生的冲锋！
4：一路走来，我们经历了无数个“第一”
1：我们在爸爸妈妈的呵护下健康成长。
2：我们在老师的关怀下充满阳光。
3：十年前，我们懵懂无知。
4：三年前，我们依然青涩。
1：今天，我们将看到我们几年的足迹。
2：现在，我们将体味这几年人生道路上的欢乐与艰辛。
3：下面，请让我们共同回顾我们“成长的足迹”
4：体味这三年人生道路上的欢乐与艰辛。
(五)、宣誓。
3：就在刚才，我们一起唱响了国歌，在无数个庄严的时刻，国歌总会在我们的耳边响起！
4：每一次唱响国歌，心中便会涌出无限的激情！
3：今天，我们再一次唱出这令人激动的音符，大家就成了具有法定权利和义务的中华人民共和国公民！
4：从今天起，我们就成了国家的主人，我们将担当起现代化建设的历史使命。
3：下面让我们面对庄严的国旗宣誓。
4：请全体同学起立，奏国歌。
3：请大家举起右手跟我宣誓(领誓人：某人)。
誓词：
在此正式成人之际，我以一个中华人民共和国公民的名义，面对国旗庄严宣誓。
捍卫神圣宪法，维护法律尊严。
履行公民义务，承担社会道义。
国家昌盛为先，人民利益至上。
热心公益，奉献社会。
勤勉自励，奋发有为。
不负长辈厚望。
以我壮志激情，创造崭新未来。
以我红火青春，建设锦绣中华。
礼毕，请坐下！
(六)、学生代表发言。
1：刚才我们面对国旗庄严宣誓，这一刻，我们真正成为了共和国的公民，成为了一个大人！
2：成人——这一天悄然而至，我们是陌生的不知所措，还是因为期待而砰然欣喜。
1：十八年的路程，留下多少蹒跚的足迹。
2：十八岁的成长，融入老师、父母多少无私的哺育。
1：十八岁，是对懵懂幼稚的道别，是人生历练的基石。
2：十八岁，是成熟稳健的相约，是人生旅途的驿站。
1：当青春旋律翩翩响起，我们的心中涌动着多少无言的感激。
2：下面，有情来自某某班的某某同学，代表我们全体同学发言；
(七)、领导致辞。
1：同学们，xx年9月开学前夕，又那么一些人，为我们的军训仔细准备，周密安排。
2：xx年9月，为了丰富我们的课余生活，有那么一些人，用自己的`双手把普通的舞台装饰成灵动的空间，让我们尽情地将激情挥洒！
2：现在在我们开始为等级考试冲刺的时候，有那么一些人，夜以继日，不断努力，多方协调，为我们排除困难，创造出良好的学习环境，让我们没有后顾之忧！
1：他们，就是以某某为代表的学校老师和领导们！
2：下面，让我们以热烈的掌声欢迎某某，为我们致辞！
(八)、教师寄语(片子)。
3：谢谢某某！同学们，我想此时此刻在大家心中一定感慨万千！
4：n个生命在过去无数个日日夜夜里，在爸爸妈妈的悉心呵护下健康成长！
4：又是谁在我们成功时给我们以最真挚的鼓舞。
3：如果说十八岁是一道彩虹，那么彩虹的光艳还需要太阳的普照。
4：如果说十八岁是一道气势恢宏的海浪，那么海浪还需要广阔的海洋。
3：这份阳光、这片海洋来源于哪里？是的，这源头就是我们的老师，是和我们相处了整整三年的老师！
4：今天，当我们站在成人的门槛前，激动的不仅又我们自己，还有陪伴我们几年成长的老师们。
3：我们来看看，老师们今天要对我们说的话！
(九)向老师鞠躬：(音乐(拉德茨基进行曲))。
1：谢谢老师们，现在，让我们大家用最热烈的掌声欢迎全体领导和老师们上场，接受我们最诚挚的敬意！
(十)、结束。
1：十八岁的生日，只是迈向明天的起点。
2：十八岁的我们，用激情编织美好的未来。
3：同学们，让我们怀揣一颗渴望成功的心，勇敢地承担起一份责任吧。
4：同学们，我们18岁了，让我们将师长的教诲和同伴的祝福一起装进行囊，从这里扬帆启航！(音乐张杰(年轻的战场))。
5走成人门:离场后到“青春，成长，感恩，责任”的海报上按手印.
七、注意事项(略)。
成人礼活动策划指南篇五
各位领导、各位同学：
下午好！今天我们在校园操场集会，有着极其特殊的意义，我们中国有一句古话：“男子十八挑父担，女子十八穿娘衣。”说的就是男孩女孩到了十八，就已经是成人了。同学们，十八岁是自立的标志，十八岁是成熟的.标志，十八岁更是责任的标志。今天，站在这里我们的生命被赋予了新的含义。今天在此我们举办18岁成人仪式宣誓仪式，有着更深一层的含义。在此，谨让我代表三垛中学全体师生对今天参加成人仪式宣誓的同学们表示热烈的祝贺，对抽空参加这次活动的领导、老师们表示热烈的欢迎。
一、下面，我宣布岁成人礼宣誓仪正式开始，请全体肃立，奏国歌。
（请同学们稍息，请老师们坐下）。
同学们，18岁是由少年走向成熟的标志，是青春和希望的象征。18岁的青年将全面享受和履行公民的权利和义务，肩负起历史的重担和社会的责任。这是你们最值得回忆的时期，也是人生最重要的阶段，我们要随着18岁的到来，要对自己提出更高的要求、更高的目标、更大的理想。
二、下面请学生代表____张媛同学____表达出同学们的心声。
三、同学们，随着我们的成长，我们会逐渐离开父母的呵护、老师的引领，从而逐渐独自踏上漫长的、崎岖的、也是充满美丽的人生的征程，从而去磨炼心志，去锻炼筋骨，去闯荡社会，去实现自我，去开创人生的宏伟业绩！让我们加油！
下面请政教处冯主任对同学们的成人表示祝贺，并讲话。
四、十八岁是责任的标志。这个责任是对自己的，也是对家庭的，更是对民族的、国家的、社会的、人类的！
接着再请徐校长为大家讲话。
五、学校党支部是我们学校团委的领导者，也是我们学校团委各项工作活动的坚强后盾，最后请校党支部书记曹校长为大家讲话。
七、同学们，十八个春秋，十八个冬夏，我们已经走出美丽的童话世界，我们已经开始走向成熟和理性。让天空作证，让大地做证，我们十八岁时许下的金子般的诺言。下面进行十八岁成人宣誓：（请__________同学领誓）。
八、十八岁成人宣誓仪式到此结束，请各班同学有序退场。
成人礼活动策划指南篇六
增加学生们的成人意识，学会负责任，立志，进步与坚持，从稚嫩走向成熟。
20xx年xx月xx日
xxx学院（暂定）
1、海报的出写，由组织部干事负责；
2、通知及下发宣传单通知各班准时参加；
3、主持人由组织部干事担任，并准备好主持稿；
4、申请教室，暂定xxx；
6、准备好相机，话筒，气球等；
7、制作ppt及采集同学们在18年中印象深刻的事和对未来的憧憬、计划的照片及视频。
1、海报张贴于xxx大厅，通知活动的时间、地点；
2、布置活动现场
3、本次活动的主要内容：
a、18年中印象深刻的事的回顾：播放照片、视频资料，主持人随机采访两名同学；
b、播放有关同学们对未来的憧憬、计划的视频；
c、播放ppt，主持人强调责任、立志、进步与坚持等主题，并播放有关视频资料；
d、诗朗诵：《今天我18岁》；
e、成人礼寄语：邀请辅导员送上18岁寄语；
f、成人宣誓：由主持人带领同学们宣誓；
g、合唱歌曲《最初的梦想》；
h、游戏：迅速找到自己的搭档，给对方一个微笑或鼓励的话；
i、主持人随机采访2~3名同学本次活动之后对成人的看法；
k、嘉宾留影，组织部全体成员留影。
1、整理照片；
2、出写海报（一张图片展）；
1、活动中的秩序混乱；
2、采访中同学发言不积极；
3、收集不到相关素材；
4、主持人对活动的节奏把握不准；
5、合唱声音小，没有人响应。
海报：暂定
气球：暂定
卡纸：暂定
总计：暂定
成人礼活动策划指南篇七
活动目的：中国的历史源远流长，中国的文化博大精深。为使我院大学生更好了解到中国古典音乐的内涵、古典服仪的魅力。着力宣传中国传统文化与现代文化的传承发扬，丰富我校文化生活。
活动简介：以民乐演奏、汉服展示、书画功夫表演为主题，汉服元素和民乐元素贯穿始终。同时，加入现代音乐与娱乐话剧，表现出古典与现代两种不同的美。
主办单位：
协办单位：
承办单位：中国传统文化爱好者协会。
活动时间：201x年11月14日（周日）晚上（x）点。
活动地点：操场。
活动对象：全体会员与在校师生。
活动准备及流程：1．选定曲目并安排演奏人员在课余时间进行训练。
3.参演节目分古代和现代两部分，古代部分以古乐器、秋诗赋、武术、书画汉服展示及汉服短剧等。现代节目有话剧、吉他等现代乐器演奏和戏曲、小舞蹈等，共约14项节目。4.表演中间会穿插小游戏，奖品为美丽的中国结。
5.演出结束，进行活动总结。工作人员讨论得失，并做好道具归还工作。
宣传方式：1.海报以及展板，通知会员及在校师生活动内容。
2.演员穿着汉服，对师生发放宣传页。
3．干事及演员对班级内部进行宣传。
参加方式：
经费预算：
人员安排：现场秩序：若干。
人员统计：若干。
总负责人：待定。
主持人：2名、
摄像：1名、
2.做好道具的'归还工作。
3.由于活动参加人员人数过多，需要维持秩序的工作人员认真负责，防止突发事件的发生，并做好突发事件的处理方案。
中国传统文化爱好者协会。
201x年5月14日。
成人礼活动策划指南篇八
东莞市华夏汉服社成立于20xx年，是一个以学习、弘扬、传承中华传统汉服及汉文化为宗旨，推进汉文化与现代生活方式和谐相融为目的社团。
活动介绍。
一、概况。
2、活动背景：每一个民族都有自己的文化和服装，可以当别人问及我们汉族的民族服装时我们却只能寡言，以汉服为主题的活动可以唤醒民族意识，对悠久灿烂的汉文化的传承。
5、活动地点：东莞东城万达广场及金街。
6、活动成员：对汉文化尤其汉服有浓厚兴趣并愿意宣传的小伙伴均可报名参加，
报名须知。
二、活动详情：
1、10月28（周日）下午2：00在万达广场1号门旁边集合，汉服组成员记得穿汉服，摄影组成员带好摄影装备，到时要交摄影作业，后勤组也需要准备好相应物品；公交车做到万达广场站，地铁的小火把坐到东城地铁站下d出口（到时会安排成员开车接到万达广场），小伙伴们根据自己的情况尽快提前过来。
2、活动会在，2：10在万达广场正式开始，小伙伴们相互介绍，拍照留影；
3、2：30安排投壶娱乐活动，活动进行，20――30分，大家开心就好，摄影师会拍一些花絮。
4、3点钟美女初璃（礼仪尚书）会教大家简单的汉礼立容和坐容，要积极参与，可与现场的.游客互动，宣传汉文化。
5、4点，我们逛万达金街，要慢慢逛，向路人展示汉服的威仪与端庄。
6、4：30我们可以去万达广场里面逛一下，娱乐为主。
8、所有成员离开时要跟相应负责人说一下，到家需要群里报平安，各组负责人要尽职尽责。
并带一瓶水，自己负责自己的路费即可，中途其他费用有活动。
组织方负责联系一些赞助单位，热心的小伙伴也可以适当捐助。
费用信息。
成人礼活动策划指南篇九
一、活动目的:。
为了加强对高中学生成人意识和公民意识教育，激发青年学生的社会责任感和道德感，通过庄严、神圣、简朴的成人宣誓仪式，让十八岁的'青年学生明确社会责任，使他们在人生新的起跑线上努力学习，奋发成才，逐步成为一位合格的公民。
四、活动时间：20xx年5月7日。
五、参加人员：
2、高二级全体师生。
六、活动程序：
1、以班级为单位集合，班主任清点人数，有秩序进入操场，按班级列队站好，各班整队后班主任分发成人校章及鲜花。
3、团委宣布仪式开始，奏国歌，升国旗。
4、介绍此次成人宣誓仪式的意义与目的（团委讲话）。
5、家长帮学生佩戴成人校章。
6、面对国旗庄严宣誓（邹蕾同学领誓）。
8、家长祝愿（学生家长代表发言）。
9、成人心声（余贤华同学发言）。
10、学生向家长献花，感谢家长十八年的养育之恩。
11、团委宣布成人宣誓仪式结束。
成人礼活动策划指南篇十
文科：记忆要善于“抓大放小”
文科科目很多记忆的内容来不得半点含糊,目前要充分利用一切可以利用的时间来突击这些内容。有备考专家指出:记忆的内容要注意“抓大放小”,不能“胡子眉毛一把抓”。在最后这段时间里,不要纠缠于细微的知识点,而是要抓住大的方面。例如每个章节的重点问题及主要观点,起码要在脑中形成一个整体的知识框架,看到题目就知道该到哪一部分去找答案。
理科：反复练习提高速度。
在谈到理科的最后复习时,专家们普遍认为,在冲刺阶段,理科要注意练习,提高计算能力。根据以往经验,有的考生会做题目,但是运算太慢,结果影响了发挥。另外做题目不要盲目,不必做太多,要精选做题,每套题做完后要分析总结,吃透后再做下一套,反复练习纠错,才能真正提高。在做题的过程中,如果发现自己的某个知识点还没有掌握,要立即查漏补缺。
语文：多练习自主写作。
从每年的考试状况看,很多平时成绩不错的考生在考场上都会把握不准考试时间,尤其以作文为甚,经常写不完。作为成考考生,很多都有社会工作经验,届时只须正常发挥,表现出一定的思想深度,就可以取得不错的分数。与往年不同的是,今年的成人高考作文题将做调整,以前成人高考作文题一般是定题目,限制体裁,但今年作文题改为“自选动作”,作文题只是给出一个话题,考生自己定题,自己立意,自定体裁,完全不受限制,这么调整的目的是给考生更大的发挥空间。这种题型在成人高考的语文试卷中首次使用,考生相对比较陌生,考生在平常要多练习这方面的写作能力。
专家们特别提醒考生,写作文时要把握好文章主旨,无论任何文体,都要把握其中心思想;此外,重点理解材料内涵;第三,作文要有一定深度。
数学：学会主动放弃难题。
首先要注意复习概念。大纲是所有考生都需要彻底理一遍的首要复习材料。所有的概念都须搞清记熟,查漏补缺。在做题的时候,要强调做题质量。从9月份开始,做题是考生这一段时间必须勤加练习的重要内容。综合题、模拟题、历年真题都是最后阶段的必练题目。
从近几年的数学题来看,没有很难的题,考题以常规题为主,只要考生能够将常规题答准确,一般就能够拿到120分左右。
英语：注意多做练习题。
从《考试大纲》来看,语音题占7%,词汇语法题占27%,完型填空占13%,阅读理解占40%,短文写作占13%。考生要想在成考中取得好成绩,必须在最后阶段多做练习题,同时多看英文书报,这样提高词汇量。通过做题,可以体会到写作者的思路,并领会出题人的思路。需要提醒考生的是,在做题的过程中,如果发现自己的答案与标准答案不符,这时考生就不要固执地坚持自己的理解,要调整自己的思路。复习语法知识时,不能只顾记忆语法知识,要通过做题发现出题人是通过什么方式来考某一个知识点的。
通览全卷，摸清题情，制定解题策略。
考生在刚拿到试卷时，不必匆匆作答。可以先从头到尾通览全卷，做到心中有数。
1、发挥“进门槛效应”。首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样，就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应(即“进门槛效应”)，从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。
2、防止小题大做。对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间，从而节约出更多的时间解答后面的大题。
3、实施先熟后生。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题，然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看，中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋，会使人情不自禁地进入答题境界。
妥善分步解答，确保争“分”夺秒。
评卷采用的是“分段评分”的办法，在答题过程中，考生应坚持以下两点：
1、克服“会而不对，对而不全”的通病。有的考生试卷中的试题本来会做，但最后答案却是错误的――会而不对;有的考生答案虽然是对的，但中间有逻辑缺陷或概念不清，结果造成对而不全。因此，提醒考生，会做的题目一定要认真仔细。从以往考生答卷中可以看出，特别难的题得1、2分容易，而简单的题得满分却很难。
2、坚持高分原则。首先，两道题都会做的，应先选高分题做，然后再做低分题，以减少由于时间不足而产生失分。其次，到了考试的最后阶段，对久攻不下的题目应先做高分题，当然，这里亦应防止“高分题久攻不下，低分题无暇顾及”的现象产生。
成人礼活动策划指南篇十一
“十八功名沐恩浴惠读书读人读社会，三千里路励心炼志写己写国写春秋”，希望与责任、懵懂与成熟，在11月21日的州郑学高三成人仪式交相辉映！
本次成人仪式，学生和家长分别就席于一楼报告厅（主会场）和三楼艺术厅（分会场），主会场的情况通过摄像机实时传送到分会场的大屏幕上。
9点左右，家长和学生陆续到场。同学们身着正装，意气风发，家长们手捧鲜花，准备为自己的孩子献上最美好的祝福。
9点30分，高三成人仪式准时开始。会议由校团委书记zz主持，校长zz、副校长zz、高教务处主任zz、高政教处主任zzz以及高三全体任课老师出席了本次活动。
成人仪式开始，全体师生肃立，奏唱国歌。国歌的旋律似乎是祖国的呼唤，即将步入成人的高三同学，仿佛肩头又多了一份责任。
三年的高岁月沉淀了许多不可磨灭的美好回忆，这些回忆被浓缩在一个视频片段里，通过大屏幕播放出来。看着往昔生活学习的镜头，同学们不时发出阵阵欢笑，这是青春无悔的表现，也是对往日的留恋。
同时在三楼的艺术厅，家长们也通过转播看到了孩子们可爱的样子，不由得露出了会心的笑容。一楼同学们的鼓掌与欢呼，通过连接线，直接传到了三楼的分会场。
接下来，团委各部为本次成人仪式准备了精彩的节目。
首先是声乐社带来的男女混声合唱：《我听见时光的声音》。随着钢琴清脆的音符迸出，如同清晨凉风般的歌声响起来。声乐社的男生女生们用歌声表达了对学长们的祝福。
接下来是诗朗诵。“十七岁，消逝在烟雨蒙蒙的雾霭里；十八岁，成长在繁花似锦的道路上。十八岁，是读不完的精彩；十八岁，是美好与智慧的结晶。十八岁，已成为一切一切的见证。身逢盛世，怎甘平凡；朝气蓬勃，怎甘平淡！只有敢在崎岖的山路上攀登，才能领略到一览众山小的欢颜！”，激情的语句，唤起了高三学子的壮志豪情。
最后隆重登场的是校园华尔兹。悠悠的小提琴下，一对对舞者款款登场。男士彬彬有礼，女士淑雅有度，微笑的脸庞书尽温柔，风雅的舞姿写断高贵！他们优美的舞姿，展现了新时代年轻人的无限风华！
节目结束后，学生代表、老师代表、家长代表依次登台发表了讲话。
“我以青春的名义，宣告属于自己的成长；我以青春的名义，凝视属于自己的痕迹！我智国智，我强国强！我将以青春的名义庄严宣誓：我要向父母爱我们一样爱他们！我将以青春的名义庄严宣誓：我要像祖国爱着我们那样，深深地爱着我们的`祖国！我要以青春的名义、以自己的名义呼喊：青春，我们已经长大！”高三的学生代表满怀豪情的发出了青春的宣言！
接下来，zz老师的讲话道出了对学生们深深的关爱，道出了在场每一位老师的苦衷。从她的发言，我们没有看到一个严肃的老师，而是看到了一位深情的母亲！
最后，家长代表的发言将活动推向了高潮。“……艰辛和付出，18年的快乐、幸福，都将成为我们心永远的珍藏，正是你们，让我们的人生更灿烂，正是你们，让我们的生命更精彩！……”这位母亲用朴实的话语讲述了孩子成长的点点滴滴，言辞间充满了对儿子的关爱与骄傲，一句句殷切的期盼，表达了父母的良苦用心。最后，当儿子走上演讲席，为母亲献花并深情拥抱的时候，他泪流满面，久久不愿松开，感动了在场所有的观众。
父母的爱是无私的，但我们应当懂得感恩，懂得珍惜现在。试想一下，如果你的生命，只有十八年呢？家长发言结束后的一段视频，向同学们讲述了一个感人至深的故事。
zz，七岁时确诊患有先天性进行性肌营养不良。据医学专家介绍，这种病只能活到18岁。在生命最后的几年里，黄舸行走几万公里，向所有帮助过他的人送去一束鲜花表达谢意，踏上了感恩之旅。zz十分明白自己时日不多，面对为自己辛苦付出的父亲，在一个盛大的场合，深情的说了一句“对不起”，这句“对不起”让我们感到了他对父亲的感恩之情。
看完这段记录片，在场所有学生，包括三楼分会场的家长们，无不为这位坚强的青年流下热泪。当一楼的同学齐声喊出：“爸爸妈妈，我们永远爱你们！”时，在场的父母又一次流下了激动的眼泪。
在满满的感动，同学们拆开了父母写给自己的一封信。好多同学都是边看边流泪。
此时在场的同学们已经明白了成年的责任，已经懂得了自己的使命。他们全体肃立，举起右拳，庄严宣誓：“今天，面对国旗，我庄严宣誓，我已长大成人，永远做祖国忠诚的儿女，我宣誓，从今天开始，以诚心对他人，以孝心对父母，以热心对社会，以忠心对国家，我宣誓，因为有我，人民将更加幸福，因为有我，国家将更加美好，因为有我，祖国将更加昌盛，天地为鉴，国旗为证，十八而志，青春万岁！”
在成人仪式的最后，校长向同学们提出了要求与期望。新时代的青年应当学会自立，应当实现自己的人生价值，应当承担起复兴华的伟大责任！
成人仪式在校长的总结后结束了，但对同学与家长而言，还远远没有结束。每位参加成人仪式的学生都由父母亲手把成人徽章别在胸前，并且和父母紧密相拥。
这次成人仪式，让我们懂得了什么是成熟、什么是责任。一个新时代的青年，只有具备敢为理想献身到底的精神与永不放弃的信念，才能承担起自己的历史使命，成为一名合格的共和国公民！
成人礼活动策划指南篇十二
成人高等学校招生统一考试的简称成人高考，是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，属于国民教育系列教育，已经列入国家招生计划。下面是小编为大家带来的成人高考各科复习指南，欢迎阅读。
记忆要善于“抓大放小”
文科科目很多记忆的内容来不得半点含糊,目前要充分利用一切可以利用的时间来突击这些内容。有备考专家指出:记忆的内容要注意“抓大放小”,不能“胡子眉毛一把抓”。
在最后这段时间里,不要纠缠于细微的知识点,而是要抓住大的方面。例如每个章节的重点问题及主要观点,起码要在脑中形成一个整体的知识框架,看到题目就知道该到哪一部分去找答案。
反复练习提高速度
在谈到理科的最后复习时,专家们普遍认为,在冲刺阶段,理科要注意练习,提高计算能力。根据以往经验,有的考生会做题目,但是运算太慢,结果影响了发挥。
另外做题目不要盲目,不必做太多,要精选做题,每套题做完后要分析总结,吃透后再做下一套,反复练习纠错,才能真正提高。在做题的过程中,如果发现自己的某个知识点还没有掌握,要立即查漏补缺。
多练习自主写作
从每年的考试状况看,很多平时成绩不错的考生在考场上都会把握不准考试时间,尤其以作文为甚,经常写不完。
作为成考考生,很多都有社会工作经验,届时只须正常发挥,表现出一定的思想深度,就可以取得不错的分数。
与往年不同的是,今年的成人高考作文题将做调整,以前成人高考作文题一般是定题目,限制体裁,但今年作文题改为“自选动作”,作文题只是给出一个话题,考生自己定题,自己立意,自定体裁,完全不受限制,这么调整的目的'是给考生更大的发挥空间。
这种题型在成人高考的语文试卷中首次使用,考生相对比较陌生,考生在平常要多练习这方面的写作能力。
专家们特别提醒考生,写作文时要把握好文章主旨,无论任何文体,都要把握其中心思想;此外,重点理解材料内涵;第三,作文要有一定深度。
学会主动放弃难题
首先要注意复习概念。大纲是所有考生都需要彻底理一遍的首要复习材料。所有的概念都须搞清记熟,查漏补缺。
在做题的时候,要强调做题质量。从9月份开始,做题是考生这一段时间必须勤加练习的重要内容。综合题、模拟题、历年真题都是最后阶段的必练题目。
从近几年的数学题来看,没有很难的题,考题以常规题为主,只要考生能够将常规题答准确,一般就能够拿到120分左右。
注意多做练习题
从《考试大纲》来看,语音题占7%,词汇语法题占27%,完型填空占13%,阅读理解占40%,短文写作占13%。
考生要想在成考中取得好成绩,必须在最后阶段多做练习题,同时多看英文书报,这样提高词汇量。通过做题,可以体会到写作者的思路,并领会出题人的思路。
需要提醒考生的是,在做题的过程中,如果发现自己的答案与标准答案不符,这时考生就不要固执地坚持自己的理解,要调整自己的思路。复习语法知识时,不能只顾记忆语法知识,要通过做题发现出题人是通过什么方式来考某一个知识点的。
成人礼活动策划指南篇十三
2017年考试备考工作正在进行中，备考复习资料必不可少。下面是小编为大家带来的成人高考复习指南，欢迎阅读。
文科科目很多记忆的内容来不得半点含糊,目前要充分利用一切可以利用的时间来突击这些内容。育成老师指出:记忆的内容要注意“抓大放小”,不能“胡子眉毛一把抓”。在最后这段时间里,不要纠缠于细微的知识点,而是要抓住大的方面。例如每个章节的重点问题及主要观点,起码要在脑中形成一个整体的知识框架,看到题目就知道该到哪一部分去找答案。
在谈到理科的最后复习时,育成认为,在冲刺阶段,理科要注意练习,提高计算能力。根据以往经验,有的考生会做题目,但是运算太慢,结果影响了发挥。另外做题目不要盲目,不必做太多,要精选做题,每套题做完后要分析总结,吃透后再做下一套,反复练习纠错,才能真正提高。在做题的过程中,如果发现自己的某个知识点还没有掌握,要立即查漏补缺。
从每年的考试状况看,很多平时成绩不错的考生在考场上都会把握不准考试时间,尤其以作文为甚,经常写不完。作为成考考生,很多都有社会工作经验,届时只须正常发挥,表现出一定的思想深度,就可以取得不错的分数。与往年不同的是,今年的成人高考作文题将做调整,以前成人高考作文题一般是定题目,限制体裁,但今年作文题改为“自选动作”,作文题只是给出一个话题,考生自己定题,自己立意,自定体裁,完全不受限制,这么调整的目的是给考生更大的发挥空间。这种题型在成人高考的语文试卷中首次使用,考生相对比较陌生,考生在平常要多练习这方面的写作能力。
育成特别提醒考生,写作文时要把握好文章主旨,无论任何文体,都要把握其中心思想;此外,重点理解材料内涵;作文要有一定深度。
首先要注意复习概念。大纲是所有考生都需要彻底理一遍的首要复习材料。所有的概念都须搞清记熟,查漏补缺。在做题的时候,要强调做题质量。从9月份开始,做题是考生这一段时间必须勤加练习的重要内容。综合题、模拟题、历年真题都是最后阶段的'必练题目。
育成提醒，从近几年的数学题来看,没有很难的题,考题以常规题为主,只要考生能够将常规题答准确,一般就能够拿到120分左右。
从《考试大纲》来看,语音题占7%,词汇语法题占27%,完型填空占13%,阅读理解占40%,短文写作占13%。考生要想在成考中取得好成绩,必须在最后阶段多做练习题,同时多看英文书报,这样提高词汇量。通过做题,可以体会到写作者的思路,并领会出题人的思路。需要提醒考生的是,在做题的过程中,如果发现自己的答案与标准答案不符,这时考生就不要固执地坚持自己的理解,要调整自己的思路。育成提醒，复习语法知识时,不能只顾记忆语法知识,要通过做题发现出题人是通过什么方式来考某一个知识点的。
成人礼活动策划指南篇十四
以“五四”青年节红色精神为主题，发扬艺术之光，闪耀贺卡风采，提倡独具匠心，打造魅力校园。
二、活动目的：
本次大赛以推进校园文化建设，展示学生风采为宗旨，以“塑造全新的大学班级形象”为目标，提供一个展示院系、班级文化特色的平台，充分发挥当代大学生的设计创新能力，为平顶山学院的学生活动增添活力。
三、组织机构：
主办方：共青团x学院委员会。
策划承办方：软件学院团总支。
四、参赛对象：
五、活动时间：
20xx年4月x日——20xx年4月x日。
六、活动流程：
1、作品征集。
4月x日-4月x日，由各院系宣传部统一将征集的作品交至软件学院宣传部，软件学院将各院系呈报的作品统一编号、登记。
2、评选阶段。
4月x日—4月x日，由软件学院专业老师组成评审团，对征集的作品进行评选。
3、展览阶段。
4月x日—4月x日，由软件学院宣传部统一安排，在一号教学楼大厅对获奖作品进行公示展览。
七、作品要求：
1、内容：必须以宣扬“五四”精神为主题，思想健康向上，创意新颖独特。
2、形式：所有电子贺卡均为静态贺卡，不接收flash之类的动态贺卡作品。
3、规格：所有作品均彩印成a4纸大小，并附一份作品说明，讲明寓意，并标明自己的院系、年级、专业、班级、姓名、联系方式。
八、奖项设置：
本次比赛根据参赛作品数量设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，创意奖若干名，对获奖学生颁发荣誉证书予以奖励。
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成人礼活动策划指南篇十五
二、活动目的：增加学生们的成人意识，学会负责任，立志，进步与坚持，从稚嫩走向成熟。
三、活动时间：20**.5.4。
四、活动地点：xxx学院（暂定）。
五、前期准备：1.海报的出写，由组织部干事负责；
2.通知及下发宣传单通知各班准时参加；
转载自 faNWEN.ChAZIDiaN.com
3.主持人由组织部干事担任，并准备好主持稿；
4.申请教室，暂定xxx；
6.准备好相机，话筒，气球等；
7.制作ppt及采集同学们在中印象深刻的事和对未来的憧憬、计划的照片及视频。
六、活动细则策划：1.海报张贴于xxx大厅，通知活动的时间、地点；
2.布置活动现场。
3.本次活动的主要内容：
a.18年中印象深刻的事的回顾：播放照片、视频资料，主持人随机采访两名同学；
b.播放有关同学们对未来的憧憬、计划的视频；
c.播放ppt，主持人强调责任、立志、进步与坚持等主题，并播放有关视频资料；
d.诗朗诵：《今天我18岁》；
e.成人礼寄语：邀请辅导员送上18岁寄语；
f.成人宣誓：由主持人带领同学们宣誓；
g.合唱歌曲《最初的.梦想》；
h.游戏：迅速找到自己的搭档，给对方一个微笑或鼓励的话；
i.主持人随机采访2~3名同学本次活动之后对成人的看法；
k.嘉宾留影，组织部全体成员留影。
七、后期工作：1.整理照片；
2.出写海报（一张图片展）；
2.采访中同学发言不积极；
3.收集不到相关素材；
4.主持人对活动的节奏把握不准；
5.合唱声音小，没有人响应。
九、经费预算：海报：暂定。
气球：暂定。
卡纸：暂定。
总计：暂定。
成人礼活动策划指南篇十六
6总务处：负责红地毯铺设、彩旗插放（科技楼南侧），报告厅主席台布置（搬走桌椅，摆放鲜花）
7办公室：负责领导接待、座席安排科技楼外电子屏（热烈祝贺20xx届学生步入成人行列）
2老师、领导、学生代表列队，在地毯两侧祝贺学子成人，增强高三成人的使命感和荣誉感
3走在本班队伍最前列，校长为学生颁发成人纪念卡
4体育教师指挥高三各班按顺序走红毯
5伴音乐解说（音乐：《圣洁的时刻》）
6报告厅循环播放《难忘的高中生活》视频
仪式前热场部分：30分钟
1会前播放视频《难忘的高中生活》
2主持人串词宣布大会开始
第一项：介绍领导嘉宾2分钟
第二项：奏唱国歌2分钟
第三项：焦xx校长致辞3分钟
第四项：视频《成长与期望》15分钟
第五项：敬感恩信、赠成长家书5分钟
第六项：现场互动10分钟
第七项：亲情告白《妈妈，您知道吗？》5分钟
第八项：成人宣誓4分钟
第九项：师朗诵《贺词，给十八岁的你》4分钟
第十项：为高三教师献花3分钟
第十一项：生朗诵《十八岁的使命》4分钟
第十二项：歌曲伴舞《感恩的心》5分钟
大会结束（音乐：相信我们会创造奇迹）
成人礼活动策划指南篇十七
成人高考是属国民教育系列升学考试的一种，列入国家招生计划，国家承认学历，参加全国招生统一考试，各省、自治区统一组织录取。成人高等学历教育层次有三种：专科起点升本科(简称“专升本”)、高中起点升专科(简称“高起专”)、高中起点升本科(简称“高起本” )。参加成人高考录取后可选择业余函授等学习形式，相对灵活。毕业后，毕业证书电子注册，国家承认学历!是在职人员提升学历的最好选择。
专科、高起本、专升本
1、面向社会招收在职、从业人员以及国家承认学历的各类应往届毕业生。
2、考高中起点升专科或高中起点升本科的考生须具有高中或同等学历文化程度。
3、专科起点升本科的考生须具有国民教育系列大学专科及以上的毕业证书。
成人高考全面实行网上报名。一般由我校统一组织网上报名，考生提前到我校填写报名表(地州学生可发传真)，我校组织网上报好以后，通知考生到就近确认点进行确认。
如考生自己在网上报，具体操作以省招办当年发布的为准!
报考专升本的考生，报名时须提交国民教育系列的`专科及以上学历毕业文凭原件及复印件，方可参加专升本报名。
特别提示：对于报考专升本的考生，考试录取后，入学报到时必须持有经教育部审定核准的国民教育系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的专科毕业证书或以上证书，否则不能进行新生学籍电子注册并将被取消入学资格。
即日起至2017年8月底。
考生入学后在规定学制年限内修完教学计划规定的全部课程，成绩合格，由您选择就读的大学发给国家承认学历，教育部电子注册，省教育厅验印的毕业证书;本科毕业生，达到国家规定的学士学位条件者，可授予学士学位。
请各位考生提前复习，准备2017年10月下旬(具体时间以教育部通知为准)的全国成人高考入学考试，同时我们每年在昆明市区举办考前辅导班，考生也可提前报名参加辅导。
成人礼活动策划指南篇十八
成人高等学校招生统一考试的简称成人高考，是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，属于国民教育系列，列入国家招生计划，参加全国招生统一考试，各省、自治区、直辖市统一组织录取。
设立之初，是为解决在岗人员的学历教育和继续教育问题，参加者多为成年人。它是国家终生教育体系中高等教育重要组成部分。
专升本热门专业：机械设计制造及其自动化、计算机科学与技术、工商管理、市场营销、会计学、经济学、金融学、法学、人力资源管理、采矿工程、测控技术与仪器、电子信息工程、通信工程、土木工程、化学工程与工艺、动画、艺术设计、医学类专业和护理专业等。
高升专热门专业：工商企业管理、会计电算化、机电一体化技术、物流管理、人力资源管理、动画、计算机网络技术、市场营销、电子商务、国际经济与贸易、行政管理、经济管理、商务英语、应用化工、建筑工程管理、模具设计与制造、电子信息工程技术、计算机信息管理、艺术设计、护理等等。
成人礼活动策划指南篇十九
1文科：记忆要善于“抓大放小”
文科科目很多记忆的内容来不得半点含糊,目前要充分利用一切可以利用的时间来突击这些内容。育成老师指出:记忆的内容要注意“抓大放小”,不能“胡子眉毛一把抓”。在最后这段时间里,不要纠缠于细微的知识点,而是要抓住大的方面。例如每个章节的重点问题及主要观点,起码要在脑中形成一个整体的知识框架,看到题目就知道该到哪一部分去找答案。
2理科：反复练习提高速度。
在谈到理科的最后复习时,育成认为,在冲刺阶段,理科要注意练习,提高计算能力。根据以往经验,有的考生会做题目,但是运算太慢,结果影响了发挥。另外做题目不要盲目,不必做太多,要精选做题,每套题做完后要分析总结,吃透后再做下一套,反复练习纠错,才能真正提高。在做题的过程中,如果发现自己的某个知识点还没有掌握,要立即查漏补缺。
3语文：多练习自主写作。
从每年的考试状况看,很多平时成绩不错的考生在考场上都会把握不准考试时间,尤其以作文为甚,经常写不完。作为成考考生,很多都有社会工作经验,届时只须正常发挥,表现出一定的思想深度,就可以取得不错的分数。与往年不同的是,今年的成人高考作文题将做调整,以前成人高考作文题一般是定题目,限制体裁,但今年作文题改为“自选动作”,作文题只是给出一个话题,考生自己定题,自己立意,自定体裁,完全不受限制,这么调整的目的是给考生更大的发挥空间。这种题型在成人高考的语文试卷中首次使用,考生相对比较陌生,考生在平常要多练习这方面的写作能力。
育成特别提醒考生,写作文时要把握好文章主旨,无论任何文体,都要把握其中心思想;此外,重点理解材料内涵;作文要有一定深度。
4数学：学会主动放弃难题。
首先要注意复习概念。大纲是所有考生都需要彻底理一遍的首要复习材料。所有的概念都须搞清记熟,查漏补缺。在做题的时候,要强调做题质量。从9月份开始,做题是考生这一段时间必须勤加练习的重要内容。综合题、模拟题、历年真题都是最后阶段的必练题目。
育成提醒，从近几年的数学题来看,没有很难的题,考题以常规题为主,只要考生能够将常规题答准确,一般就能够拿到120分左右。
5英语：注意多做练习题。